Tageslichtlampe Test-Übersicht, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2021/2022

Hier finden Sie:

  • Eine Zusammenfassung von unabhängigen Tageslichtlampe Tests von angesehenen Testmagazinen wie Stiftung Warentest mit den jeweiligen Testsiegern
  • Eine ausführliche Kaufberatung für aktuelle Bestseller von Tageslichtlampen
  • Tipps, um Tageslichtlampen günstig online zu kaufen
  • Einen Vergleich der unserer Meinung nach aktuell besten Tageslichtlampen von beliebten Marken und Händlern wie Beurer, Lidl, Tchibo, Phillips usw.

Trübe Wintertage spenden nur sehr wenig Licht. Die Auswirkungen auf den Menschen sind Müdigkeit und häufig schlechte Laune. Dagegen sollen sogenannte Tageslichtlampen helfen. Licht an und die schlechte Laune ist dahin. Aber klingt das nicht zu simpel?

Die Tage werden zwar wieder länger, doch viele Menschen stehen immer noch im Dunkeln auf. Wenn sie dann von der Arbeit nach Hause kommen, ist es schon wieder dunkel. So bekommt der Mensch zu wenig Sonnenlicht. Die Sonne spendet nicht nur Energie und Licht, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Wie wichtig Sonnenlicht wirklich ist, wissen viele schon seit Jahren.

Energie und Elan tanken

Vor allem in den dunklen Wintertagen leiden viele Menschen an Winterdepressionen, aufgrund des Lichtmangels. Dies hat zufolge, dass das Serotonin (Glückshormone) nicht ausreichend produziert werden. Zudem bildet der Körper zu viel Melatonin, das sogenannte Schlafhormon. Dies bewirkt, dass man müde und schlapp wird und man am liebsten einfach im Bett bleiben würde.

Die mangelnde Energie kann man mit Tageslichtlampen „zurückholen“. Viele Arten von Tageslichtlampen, welche auf dem Markt erhältlich sind, sind ideal für eine Lichttherapie. Aber worauf sollte man beim Kauf achten und welche Unterschiede gibt es?

Tageslichtlampe für die Decke: die aktuellen top 3 Bestseller im Vergleich:

Bestseller Nr. 1
Dimmbar LED Deckenleuchte Panel 100x25 cm mit Fernbedienung, 28W Flach Deckenlampe mit Stark Leuchtkraft Licht, 2700K - 6500K Warmweiß Kaltweiß Tageslicht Lampe für Büro Werkstatt Wohnzimmer Küche
  • ✊ Großformatige Deckenleuchte ✊ - Mit diesem Deckenaufbaupanel lassen sich auch große Räume problemlos harmonisch ausleuchten. Ausgestattet mit hochwertiger LED Technik ist das Produkt besonders langlebig und energiesparend, optimale für Büro und Aufenthaltsräume, aber auch in großen Wohn- und Esszimmer sorgt die Leuchte für schönes Licht.
  • ✊Dimmbar und Einstellbare Farbtemperatur ✊ - Dieses schlichte Panel ermöglicht es Ihnen die Lichttemperatur ganz nach Ihren Vorstellungen einzustellen. In einem Spektrum von 2700 Kelvin (warmweiß) bis hin zu 6500 Kelvin (tageslichtweiß) findet sich für jede Tageszeit und jede Situation die richtige Lichttemperatur. Einstellbare Lichthelligkeit von 5% bis 100%. Mit der Speicherfunktion könnenn Sie die letzte Einstellung der Lampe speichern, bis Sie die Lampe wieder einschalten.
  • ✊Energiesparend und längere Lebensdauer ✊ - Aufgrund der hohen Energieeffizienz unserer LED-Panels sparen Sie bis zu 90% Energiekosten im Vergleich zu herkömmlichen Glühbirnen. Gleichzeitig liegt die durchschnittliche Lebensdauer bei über 50.000 Stunden.
Bestseller Nr. 2
Dimmbar LED Deckenleuchte Panel 120x30 cm mit Backlight, 55W Deckenlampe mit Fernbedienung, Indirekt Stark Leuchtkraft Licht, Warm Natur Kalt Tageslichtlampe für Büro Werkstatt Garage Wohnzimmer Küche
  • 👍【120x30cm Panel-Deckenleuchte mit Hintergrundbeleuchtung】- Die Panel-Leuchte besteht aus hochwertigem PC und PMMA und verfügt über eine Hintergrundbeleuchtung mit besserer Lichtdurchlässigkeit. Acryl-Lampenschirm, im Inneren befinden sich 108 hochwertige LED-Lampenperlen, der Farbwiedergabeindex überschreitet 80Ra, besonders energiesparend und langlebig, um die Anforderungen verschiedener großflächiger Beleuchtungen zu erfüllen.
  • 👍【Helligkeit einstellbar / 3 Farbtemperatur / Speicherfunktion】 - Lichthelligkeit 5 % bis 100 %, 2700-6500 K, kaltes Licht / natürliches Licht / warmes Licht 3 Farbtemperaturen, um Ihre Beleuchtungsanforderungen zu jedem Zeitpunkt zu erfüllen. Und hat eine Memory-Funktion, Sie können die letzte Einstellung speichern und müssen sie beim nächsten Öffnen nicht neu einstellen.
  • 👍【Intelligente Fernbedienung / Schaltersteuerung】 - Unser LED-Panel kann gleichzeitig per Fernbedienung und Schalter gesteuert werden. Das LED-Panel kann auf 10 m und 360° ferngesteuert werden. Dadurch eignen sie sich sehr gut für Büros, Esszimmer, Flure und alle Wohnbereiche wie Esszimmer, Wohnzimmer, Schlafzimmer, Küche und Kaufhäuser.
AngebotBestseller Nr. 3
CBJKTX LED Deckenleuchte Deckenlampe Tageslicht - 90CM Tageslichtlampe Weiß Küchenlampe: 4000K 3240LM LED Lampe Innen für Küche Wohnzimmer Schlafzimmer Esszimmer Balkon Flur Garage Keller - 36W
  • Material: LED Deckenleuchte aus hochwertigem ABS + PC, mit milchig weißem Gehäuse. Der transparente milchig weiße Farbton sorgt für eine gleichmäßige und helle Beleuchtung. Kein Flackern schützt Ihre Augen. Staubdicht, verursacht keine dunklen Bereiche
  • Abmessung: 90*5*4.5cm, Spannung: 230V, Leistung: 36W, 3240 Lumen, die LEDs Leuchtmittel sind fest verbaut, aufgrund der LED-Technik kann eine gute Energieeffizienz gewährleistet werden. Die Lebensdauer beträgt 30.000 Stunden
  • Anwendungsbereich: Die LED Deckenbeleuchtung mit Tageslicht 4000K ist sehr gut geeignet für den Einsatz als Unterbauleuchte für Küche oder als Schranklicht oder Deckenleuchte in Garage und Werkstatt. Ideal geeignet für Arbeitszimmer, Schlafzimmer, Keller, Büro, Shop, Werkbank, Fabriken, Flur, Treppenhaus, Loft, Hauswirtschaftsräume, Lagerräume, usw

Letzte Aktualisierung am 3.10.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Die beliebtesten Tageslichtlampen für den Schreibtisch

AngebotBestseller Nr. 1
Beurer TL 30 Tageslichtlampe, Simulation von Tageslicht, Lichtstärke ca. 10.000 Lux bei 10 cm Abstand, Medizinprodukt mit LED-Technologie, mit variablem Standfuß, Weiß, Beleuchtungsfläche 20 x 12 cm
  • Tageslichtlampe mit einer Lichtstärke von 10.000 Lux (bei ca. 10 cm Abstand) zur Tageslichtsimulation bei Lichtmangelerscheinungen an dunkeln Tagen
  • Die Lichtdusche mit künstlichem Tageslicht hilft gegen Unausgeglichenheit, gedrückte Stimmung, Energie und Antriebslosigkeit und sorgt stattdessen für einen positiven Stimmungsschwung
  • Das Wellness-Licht in praktischem Tablet-Format ist ideal für den Schreibtisch und unterwegs. Durch den variabel einstellbaren Standfuß kann die TL 30 im Hoch- und Querformat genutzt werden
Bestseller Nr. 2
Tageslichtlampe 10000 Lux Lichttherapielampe Gegen Depressionen 2 Lichtfarben 4 Helligkeitsstufen Tageslichtlampe Schreibtisch UV-Frei mit Timer und Memoryfunktion mit Halterung für Hause und Büro
  • 【10.000 Lux Simulieren Tageslicht】Das weiche Licht simuliert die Sonne, auch ohne zu flackern, wodurch saisonale Depression, Müdigkeit und Sonnenempfindlichkeitssymptome usw. wirksam bekämpft und Energiemangel oder Depressionen gelindert werden können. Das tageslichtlampe schreibtisch enthält keine ultravioletten Strahlen und schützt so Ihre Augen.
  • 【2 Lichtfarben & 4 Helligkeitsstufen】Diese lichttherapielampe gegen depressionen bietet 2 Lichtfarben (natürliche und warme Farben), One-Key-Konvertierung, einfache Bedienung, Sie können die Farbtemperatur entsprechend der Umgebung wählen; gleichzeitig können Sie wählen die entsprechende Helligkeit (25% / 50% / 75% / 100%).
  • 【4 Timing-Einstellung & Memoryfunktion】Diese tageslichtlampe 10000 lux verfügt über einen integrierten automatischen 15/30/45/60-Minuten-Timer; wir empfehlen, ab 10 Minuten zu beginnen und dann schrittweise zu erhöhen, bis Sie die für Sie effektivste Zeit gefunden haben; ausgezeichnetes memoryfunktion kann Wiederherstellen der zuletzt verwendeten Einstellungen (Lichtfarbe, Helligkeit), keine erneute Auswahl erforderlich, erhöht den Komfort.
Bestseller Nr. 3
10000 Lux Tageslichtlampe Schreibtisch mit Nachtlicht, ALBINA UV-free 2-in-1 Lichttherapie Lampe & schreibtischlampen mit 3-stufige Helligkeit, Lichttherapie Lampe für Büro/Haus
  • 【2-in-1 Lichttherapielampe & Schreibtischlampe】: 10000 Lux natürliche Sonnenlichtlampe, ahmt Tageslicht im Spektrum nach, UV-freies und Vollspektrum-Design, es ist hilfreich, Winterblues zu lösen, die Schlafqualität zu verbessern, den Fokus zu verbessern, die Energie zu steigern und Depressionen zu verringern . Schlichtes und modisches Aussehen, auch als Schreibtischlampe verwendbar.
  • 【80 LED-Perlen bis zu 10000 LUX】: Im Gegensatz zu herkömmlichen Schreibtischlampen (ca. 10-15 Lampenkugeln), ALBINA 10000 Lux Therapie Lampe, eingebaut 80 LED-Perlen, die genug Helligkeit und Licht bietet, die wir in weniger Sonnenlicht Tage benötigen, vor allem an regnerischen Tagen, bewölkten Tagen und Wintertagen.
  • 【Portabilität & Multi-Engel-Beleuchtung】: Kleine und leichte Schreibtischleuchte ist einfach zu tragen und erfüllen verschiedene Orte brauchen, wie zu Hause, im Büro, auf Reisen und so weiter. 180 ° faltbar Design und 3-Level-Helligkeit Wahl könnte auch Multi-Engel illumunation und unterschiedliche Helligkeit Bedarf erfüllt werden.

Letzte Aktualisierung am 3.10.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Die beliebtesten Tageslichtlampen für das Büro

Bestseller Nr. 1
Dimmbar LED Deckenleuchte Panel 100x25 cm mit Fernbedienung, 28W Flach Deckenlampe mit Stark Leuchtkraft Licht, 2700K - 6500K Warmweiß Kaltweiß Tageslicht Lampe für Büro Werkstatt Wohnzimmer Küche
  • ✊ Großformatige Deckenleuchte ✊ - Mit diesem Deckenaufbaupanel lassen sich auch große Räume problemlos harmonisch ausleuchten. Ausgestattet mit hochwertiger LED Technik ist das Produkt besonders langlebig und energiesparend, optimale für Büro und Aufenthaltsräume, aber auch in großen Wohn- und Esszimmer sorgt die Leuchte für schönes Licht.
  • ✊Dimmbar und Einstellbare Farbtemperatur ✊ - Dieses schlichte Panel ermöglicht es Ihnen die Lichttemperatur ganz nach Ihren Vorstellungen einzustellen. In einem Spektrum von 2700 Kelvin (warmweiß) bis hin zu 6500 Kelvin (tageslichtweiß) findet sich für jede Tageszeit und jede Situation die richtige Lichttemperatur. Einstellbare Lichthelligkeit von 5% bis 100%. Mit der Speicherfunktion könnenn Sie die letzte Einstellung der Lampe speichern, bis Sie die Lampe wieder einschalten.
  • ✊Energiesparend und längere Lebensdauer ✊ - Aufgrund der hohen Energieeffizienz unserer LED-Panels sparen Sie bis zu 90% Energiekosten im Vergleich zu herkömmlichen Glühbirnen. Gleichzeitig liegt die durchschnittliche Lebensdauer bei über 50.000 Stunden.
Bestseller Nr. 2
10000 Lux Tageslichtlampe Schreibtisch, ALBINA UV-Free Lichttherapie Lampe mit 3 Farbtemperaturmodi & Einstellbarer Helligkeit & Timer & Speicherfunktion, Lichttherapielampe für Büro/Zuhause
  • 【Natürliche Sonnenlichtsimulation】: 10.000 Lux natürlich sonnenlicht lampe, imitiert das Tageslicht im Spektrum, was eine angenehme Atmosphäre schafft und Ihre Nervosität, Angst und gereizte Stimmung lindert, insbesondere an regnerischen Tagen, bewölkten Tagen und anderen trostlosen Innenräumen.
  • 【Verbesserung der Schlafqualität】: Eine große Anzahl von Experimenten mit Lichttherapie kann den Schlaf verbessern, indem die Tiefschlafzeit verlängert wird, um Energie zu erhalten und die Konzentration zu verbessern. 2-in-1-Therapie-/Tagesbeleuchtungslicht ist die geeignete Wahl.
  • 【3 Farbtemperaturmodi und Helligkeitseinstellung】: Mit der Wahl von Weißlicht, natürlichem Licht und warmem Licht 3 erfüllt ALBINA tageslichtlampe die meisten unterschiedlichen Bedürfnisse und wird auch als tägliches Lese- / Schreib- / Schlaflicht verwendet. Drücken Sie kurz (20%-40%-60%-80%-100%) oder lang (20%-100%) die Tasten "+"/"-", um die Helligkeitsstufen einzustellen.
Bestseller Nr. 3
LED Stehleuchte - Stehlampe blendungsfrei nach UGR-19 stufenlos dimmbar Stehlampe Schreibtisch Büro, Office & Homeoffice Bürostehleuchte mit Up-Downlight 4000 K als LED Arbeitsplatzleuchte
  • ⭐️STEHLAMPE BÜRO: LED Tageslichtlampe Stehlampe dimmbar Stehlampe Büro, Office & Homeoffice - Up-Downlight 4000 K Tageslicht - Tageslichtlampe als Arbeitsplatzleuchte Büro led Arbeitsplatz Stehlampe Tageslicht
  • ⭐️ OFFICE STEHLEUCHTE: Im Deckenfluter Büro sind insagesamt drei LED-Panels verbaut. 2 davon befinden sich auf der Unterseite (Downlight) und 1 Panel strahlt nach oben (Uplight). Eine Top Tageslichtleuchte
  • ⭐️ UGR-19: Die Stehlampe Schreibtisch ist blendungsfrei nach UGR-19. Das bedeutet, dass diese Tageslicht Stehlampe nachweisliche für eine optimale Bürobeleuchtung sorgt. Das sorgt für eine indirekte Beleuchtung

Letzte Aktualisierung am 3.10.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Tageslichtlampe von Beurer im Test

Wie funktioniert die Tageslichtlampe?

Die Funktionsweise hat keinen großen Unterschied zu einer gewöhnlichen Lampe. Wie bei einer gewöhnlichen Lampe kommen eine bzw. mehrere Lampen zum Einsatz. Der größte Unterschied ist der Spektralfilter, dieser lässt nur bestimmte Wellenlängen durch, sodass eine bestimmte Lichtfarbe entsteht. Dieses künstlich hergestellte Licht ist dem Sonnenlicht sehr ähnlich. Damit man das erreichen kann, benötigen Tageslichtlampen eine gewisse Ausgangsleistung. Aber es gibt hierfür keine Vorgaben, daher ist die Ausgangsleistung bei den unterschiedlichen Modellen unterschiedlich.

Die Aufstellung ist bei der Verwendung ein entscheidender Punkt. Wenn die Lampe den Raum beleuchten soll, dann ist die Anbringung an der Denke ratsam. Einige Lampen kann man aber auch an die Wand montieren. Andernfalls müssen die Lampen so aufgestellt werden, dass sie frei leuchten können. Dementsprechend sollten sie nicht durch Möbel oder anderen Gegenständen verdeckt sein. Prinzipiell müssen diese Lampen direkt auf Sie leuchten. Die Leuchtkraft kann durch weiße zusätzlich verstärkt werden, denn sie reflektieren Licht und unterstützen so den Effekt.

Die Vorteile

Immer öfter werden die Vorteile dieser Tageslichtlampen erkannt, dementsprechend werden viele Büros mit diesen Lampen ausgestattet. Das künstliche Tageslicht soll die Angestellten vor Antriebslosigkeit und Müdigkeit schützen. Somit bleibt die Produktivität erhalten oder wird sogar noch verbessert.

Sobald es draußen dunkel, grau und kalt ist, bieten Tageslichtlampen viele Vorteile. Durch die Simulation des Sonnenlichts wird die Stimmung der Menschen verbessert. Aber nicht nur zur Verbesserung des Wohlfühlgefühls sind diese Lampen bestens geeignet. Sie finden ihren Einsatz auch:

  • Beim Fotografieren: Die Tageslichtlampen ermöglichen eine Helligkeit wie ein Blitz, nur leuchten diese durchgehend.
  • Beim Schminken: Die Lampen bieten hier den Vorteil, dass die Auswirkung des Make-ups gezeigt wird, wie es sonst im natürlichen Licht erscheint.
  • In der Medizin: Hier werden diese Lampen schon seit vielen Jahren schon seit vielen Jahren verwendet. Personen mit Winterdepressionen werden in der Regel mit Tageslichtlampen behandelt.
  • Bei Fluggesellschaften: Einige Fluggesellschaften verwenden die Tageslichtlampen, um die Effekte des Jetlags entgegenzuwirken. Dies funktioniert zwar nicht bei allen Fluggästen aber viele berichten, dass sie nach dem Flug schneller fit waren.

Doch nicht nur Menschen, welche zu wenig Tageslicht abbekommen profitieren durch die Tageslichtlampen. Das Sonnenlicht wirkt sich positiv auf den Organismus aus, wenn die Sonne nicht scheint, dann kann eine Tageslichtlampe zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.

Welche Arten gibt es?

Bei Tageslichtlampen gibt es eine beträchtliche Auswahl an Modellen. Bei den Ausführungen kann man zwischen Stehlampen, Tischlampen aber auch Deckenlampen wählen.

Hierbei sind Tageslichtlampen als Tisch- oder Stehlampe flexibler, was die Aufstellung betrifft. Eine Tischlampe kann man leicht in einen anderen Raum tragen, bei Stehlampen ist das auch noch möglich aber schwieriger. Eine Deckenlampe ist fest installiert, daher lassen sich diese nicht bewegen. Bei der Montage der Deckenlampe sollte man darauf achten, dass der komplette Raum ausgeleuchtet wird.

Weitere Tageslichtlampen im Test:

Wie kann man Tageslichtlampen verwenden?

Die Möglichkeiten zur Verwendung sind sehr umfangreich, sowohl im privaten als auch im medizinischen Bereich. So können Tageslichtlampen in folgenden Bereichen helfen:

Schlafstörungen

Mit einer Tageslichtlampe kann man Schlafstörungen vermeiden bzw. entgegenzuwirken. Für den Schlaf ist der Biorhythmus der wesentliche Ausgangspunkt. Dieser Rhythmus bestimmt das Einschlafen, das Durchschlafen und das morgendliche Aufwachen. Wenn am Morgen der Wecker klingelt und es einen schwerfällt wach zu werden und die Augen aufzumachen, dann kann es hierfür mehrere Gründe geben. Entweder man schlaft zu wenig oder man leidet an Schlafstörungen oder man ist zu angespannt und steht unter Stress. All diese Faktoren können sich negativ auf den Biorhythmus auswirken. Eine Lösung, um eine Schlafstörungen zu kontrollieren, kann daher eine Tageslichtlampe sein.

Winterdepressionen

Sobald die dunkle und kalte Jahreszeit da ist, leiden viele Menschen an den sogenannten Winterdepressionen. Die Ursachen dafür sind nicht immer schlechter oder fehlender Schlaf, sondern können auch aufgrund des Lichtmangels entstehen. Daher wird eine Winterdepression auch häufig als Lichtmangel-Depression bezeichnet. In solchen Fällen kann die Verwendung einer Tageslichtlampe helfen. Wer eine solche Lampe täglich, zum Beispiel beim Lesen, beim Arbeiten oder beim Fernsehschauen verwendet, darf sich über einen positiven Effekt freuen.

Kopfschmerzen

Migräne oder Kopfschmerzen können auch ihren Ursprung aufgrund des mangelnden Tageslichts haben. Ein täglicher Einsatz einer Tageslichtlampe kann Migräne-Anfälle vorbeugen und Kopfschmerzen reduzieren.

Hautkrankheiten

Auch bei Hautkrankheiten, wie Schuppenflechte, kann eine Lichttherapie helfen. Es ist bewiesen, dass der Hormonhaushalt einen großen Einfluss auf das Hautbild hat. Aber auch Stress oder ein falscher Biorhythmus kann die Ursache sein. Durch den Einfluss des Lichts steigt die Stimmung und der Hormonhaushalt reguliert sich, dadurch kann sich die Schuppenflechte verringern.

Wie man sieht, ist eine Lichttherapie in vielen Bereichen hilfreich sein und kann Probleme lindern. Deshalb sind nachfolgend noch einmal sämtliche Vor- und Nachteile kurz zusammengefasst.

Vorteile

  • Hilft bei Schlafstörungen, Winterdepressionen und Hauterkrankungen
  • Lindert Kopfschmerzen und Migräne
  • Positive Auswirkung auf das Wohlbefinden

Nachteile

  • Medizinische Wirkung wird häufig unterschätzt
  • Recht hoher Stromverbrauch
  • Regelmäßige Anwendung notwendig

Können Tageslichtlampen für eine Produktion von Vitamin D sorgen?

Vitamin D wird durch das Cholesterin in der Haut bei der Reaktion mit der UVB Strahlung der Sonne gebildet. Daher können herkömmliche Tageslichtlampen nach unseren Informationen nicht zu einer Produktion von Vitamin D führen. Um in den Wintermonaten eine ausreichende Zufuhr von Vitamin zu gewährleisten, ist häufig eine Supplementierung sinnvoll.

Einen interessanten Vortrag zum Thema Vitamin D finden Sie hier:

Vitamin D Bedarf berechnen:

©mein-onlinerechner.com

Aktuelle Bestseller für Vitamin D im Vergleich

Bestseller Nr. 1
Vitamin D3 + K2 Depot - 180 Tabletten - Premium: 99,7+% All Trans MK7 (K2VITAL® von Kappa) + 5.000 IE Vitamin D3 - Hochdosiert
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: JETZT mit Vitamin D3: Hochdosierte 5.000 I.E. (125µg) Vitamin D3 und 100µg Vitamin K2 MK-7 (K2VITAL mit mindestens 99,7% All-Trans Gehalt) pro 5-Tagesdosis (jeden 5. Tag eine Tablette). 180 Tabletten pro Dose. ACHTUNG: Laut einer Marktstudie enthalten sehr viele Vitamin K2 Präparate nicht den beworbenen All-Trans-Gehalt. Wir empfehlen Ihnen daher auf Markenrohstoffe und durch Laborprüfungen bestätigte All-Trans Werte zu achten.
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Als Vitamin K2 MK7 verwenden wir das hochwertige K2VITAL von Kappa. Kappa Bioscience garantiert einen All-Trans-Gehalt von mindestens 99,7% in jeder Charge. Die letzte Laborprüfung ergab 100% All-Trans Gehalt. Einige andere Präparate enthielten lt. Marktstudie bis zu 70% vom nicht verwertbaren CIS-Anteil. Als Vitamin D verwenden wir hoch bioverfügbares und laborgeprüftes Vitamin D3.
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE wie Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffe, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch gentechnikfrei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.
AngebotBestseller Nr. 2
Sanhelios Sonnenvitamin D - 1000 I.E. Vitamin D3 - Unterstützt Knochen, Zähne, Muskeln und Immunsystem* - 365 Microtabletten Jahresvorrat - Nur Premium Zutaten - Hergestellt & geprüft in Deutschland
  • ✅ PREMIUM: Apotheken-Qualität - Sonnenvitamin - 1000 I.E. hochreines Vitamin D3 hochdosiert / 25µg Cholecalciferol pro Tagesdosis - KEINE Trennmittel, Gelatine, Aromen, Kristallzucker Farbstoffe oder Konservierungsstoffe - laktosefrei, hallal
  • ✅ Vitamin D Tabletten: Ein fettlösliches Vitamin | Vitamin D3 kann vom Körper durch natürliches Sonnenlicht aufgenommen werden - Sanhelios Vitamin D3 Kapseln - Das Nahrunsgergänzungsmittel bei Mangel an Sonne und Licht
  • ✅ GUT FÜR KNOCHEN, HAUT UND IMMUNSYSTEM | * Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei | trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion, normaler Knochen und Zähne bei | trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei | hat eine Funktion bei der Zellteilung.
AngebotBestseller Nr. 3
Vitamin D3 + K2 Tropfen 50ml - Premium: 99,7+% All-Trans (K2VITAL® von Kappa) + hoch bioverfügbares Vitamin D3 - Laborgeprüft, hochdosiert, flüssig und in Deutschland produziert
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Hochdosierte 25mcg (1000 I.E.) Vitamin D3 und 20mcg Vitamin K2 (K2VITAL) als 99,7+% All-Trans MK-7 pro Tropfen. Langzeitvorrat mit 1700 Tropfen (50ml). ACHTUNG: Laut einer Marktstudie halten sehr viele Vitamin K2 Präparate nicht was sie versprechen. Wir empfehlen Ihnen daher bei der Produktauswahl auf durch Laboruntersuchungen bestätigte All-Trans Werte zu achten.
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Wir verwenden sehr hochwertiges Vitamin K2 (Das K2VITAL von Kappa). Es hat einen laborgeprüften 99,7+% All Trans Gehalt und ist aus pflanzlichem Ursprung. Das Vitamin D3 ist auch aus deutscher Herstellung und laborgeprüft. Für eine optimale Bioverfügbarkeit sind beide Vitamine in hochwertigem MCT-Öl aus Kokos gelöst (Vitamin D und K sind fettlöslich).
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Unsere Vitamin D3/K2 Tropfen sind frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch gentechnikfrei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.

Letzte Aktualisierung am 3.10.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Worauf sollte man beim Kauf achten?

Die Tageslichtlampe bietet, wie bereits erläutert, viele Vorteile. Auch ohne Probleme, Antriebslosigkeit und Stimmungsschwankungen kann sich die Verwendung einer Tageslichtlampe positiv auswirken. Wer sich eine Tageslichtlampe anschafft, sollte folgende Punkte beachtet. Diese sind:

Leuchtmittel und Leuchtfarbe

Die Leuchtmittel in diesen Lampen können sehr unterschiedlich sein. So gibt es auf den Markt Leuchten, welche mit LED ausgestattet sind. Andere verwenden Röhren als Leuchtmittel. Es ist sehr wichtig, dass die Leuchtkraft dem natürlichen Licht sehr ähnlich ist.

Die Farbtemperatur

Dies ist dann wichtig, wenn man in den Abendstunden die Lampe, zum Beispiel zum Arbeiten oder Lesen verwendet werden. Bei solchen Fällen braucht man eine andersartige Farbtemperatur als bei der Tageslichttherapie.

Die Art der Lampe

Es gibt mehrere Arten von Ausführungen. Daher sollte man sich vor dem Kauf überlegen, für welchen Zweck man diese Lampe verwenden möchte.

Der medizinische Zweck

Prinzipiell findet man auf den Lampen einen Hinweis, ob man diese Lampe für den medizinischen Zweck verwenden kann. Diese Lampen sind dementsprechend zertifiziert und erfüllen diverse Kriterien.

Welche Anwendungsdauer sollte man einhalten?

Die Dauer der Anwendung ist prinzipiell von der Lichtstärke abhängig. Bei Lampen mit maximal 2.500 Lux reicht eine Anwendungsdauer von täglich zwei Stunden aus. Lampen mit über 5.000 Lux sollte man maximal eine Stunde verwenden. Bei Tageslichtlampen mit 10.000 Lux reicht eine halbe Stunde aus.

Gibt es Nebenwirkungen?

Tageslichtlampen haben keine Nebenwirkungen. Allerdings sollte man bei Depressionen oder Schlafstörungen im Vorhinein mit einem Arzt über eine Lichttherapie und dem Einsatz einer Tageslichtlampe sprechen.

Tageslichtlampe als Schreibtischlampe

Am Arbeitsplatz braucht man ausreichend Licht, um effektiver arbeiten zu können. Viele greifen hier zu einer Tageslichtlampe anstatt zu einer Schreibtischlampe. So kann man mit einer Klappe zwei Fliegen schlagen. Eine Tageslichtlampe spendet nicht nur Licht und erleichtert somit das Arbeiten, sondern verbessert zudem die Stimmung. Die Erfahrungen im Bürobereich zeigen, dass sich solche Lampen positiv auf die Produktivität und die Konzentration auswirken. So fühlen sich jene Menschen, welche eine Tageslichtlampe am Schreibtisch verwenden, fitter, ausgeglichener und sind nicht mehr so müde.

Weitere Tests und Vergleiche:

Tageslichtlampe Test – Übersicht und Vergleich: das Fazit

Mehrere Tageslichtlampe Tests und wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Tageslichtlampen nicht nur den Arbeitsplatz erhellen, sondern sie wirken sich auch positiv auf das Gemüt aus. Anwender fühlen sich innerhalb kurzer Zeit besser und dürfen sich über eine bessere Konzentrationsfähigkeit freuen.